问题分析：您好，根据你描述的情况来看，引发大便出血的主要肛肠疾病有便秘、肛裂、痔疮等病症。
意见建议：建议你去医院做下检查，明确下诊断，对症处理治疗，再就是注意大便习惯问题。注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉， 芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用。必要时候可以手术治疗。