无汗症可不可以吃弥猴桃
2014-12-03
问题描述:(女 , 21岁)无汗症可不可以吃弥猴桃
医生回答(1)
李慧汝
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
无汗症可以吃弥猴桃
意见建议:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。猕猴桃因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维,作为水果最引人注目的地方当属其所含的具有出众抗氧化性能的植物性化学物质sod。
2014-12-03