产后抑郁症失眠
2014-12-03
问题描述:(女 , 30岁)生完宝宝后严重的失眠,每天只有1-2个小时多梦的睡眠,当时人都快疯了,绝望的不行,每天脑子里面只有怎么会睡不着这个事情,疯狂到处求医,没有效果就绝望的想去死。请问产后抑郁症失眠怎么办?
医生回答(1)
富宁宁
医师
本溪满族自治县疾病预防疾控中心
问题分析:
您好,产后抑郁症是常见的女性生产后的心理障碍,可以表现为烦躁易怒、情绪低落、失眠、头晕、对周围事物提不起兴趣等,多于产后6周内发病,严重者甚至有***的倾向。
意见建议:
建议您及时到医院就诊,选用心理疗法或服用抗抑郁药物治疗。平日应多到户外做有氧运动,和朋友聚会聊天等发泄,分散注意力,睡前听听轻音乐。
2014-12-03