问题分析：你好，颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚等，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压所致。最好是做个颈椎ct或磁共振检查。本病可以采取针灸、理疗、推拿、牵引等配合药物治疗。
意见建议：平时注意不要长时间保持一个姿势，经常活动头颈部，加强颈肩部肌肉的锻炼，可常做颈椎操。枕头高度一定要合适。