湿重的以化湿为主，可选用六一散、三仁汤、平胃散等；热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤，有助于症状缓解。
患者日常需多食新鲜蔬菜和水果，多喝水，适当运动，保持大便通畅，防止便秘。不要过度紧张或焦虑，避免不良情绪刺激到身体，注意劳逸结合。