心理分析：你好，通过你的描述，你应该属于洁癖症。爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。再严重会形成强迫症。
心理指导：首先要学会接纳自己的症状。其次要全身心地投入到生活中，在生活中寻找人生的乐趣和价值另外就是意识到自己不该这样的时候就及时中断这种强迫行为。开始会很难，也很痛苦，但慢慢就会过去的。只要坚持住，你会一次比一次容易，一次比一次轻松，直到症状消失。祝康复。