病情分析：您好，患了乙肝千万不要害怕，乙肝没有你想得那么可怕，只要平时好好保养，饮食注意平淡，做好定期复查并且服从医生的嘱咐，是完全可以像健康人一样长寿的。假如要说乙肝患者寿命短，那绝对是患者本人平时不注意保养，明知病情严重却不去治疗，久而久之，病情恶化成肝硬化甚至肝癌进而危及生命了。
意见建议：平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。 从我们治疗的众多患者中数据显示，治疗乙肝的新方法效果非常不错，可考虑进一步了解。