最近一个朋友被检查出来有轻度脂肪肝,怎么办呢,有什么...
2014-11-29
问题描述：（女 , 20岁）最近一个朋友被检查出来有轻度脂肪肝,怎么办呢,有什么好办法吗?
医生回答(1)
欧宏亮
副主任医师
宁波第二医院
问题分析：
你好,对于脂肪肝的治疗一般以改变不良的生活方式和饮食习惯为好,实行有规律的一日三餐。做到“早吃饱，中吃好，晚吃少，”一般每天食盐控制量以4至6克为宜。
脂肪肝患者平时要坚持适量的有氧运动,促进脂肪组织分解，达到减肥目的。可以选择中等有氧运动方式，如快走、慢跑、游泳.
2014-11-29