心理分析：您好，根据你的描述，这种症状一般是由心理因素引起的，你最近是否遭遇不顺心的事情，或者长期对自己的生活状态不满意，对自己不满意，这种不良情绪引发睡眠问题，继而影响身体疲劳虚弱。
心理指导：建议你好好的思考自己的人生，不管成就卓著也好，平平淡淡也好，都走过来了，所有的一切都不是一天两天造成的，必须接纳自己的现状，倘若怀疑自己生病了，就好好去做个体检，如果没什么事，心理自然会轻松一些，另外注意保健和运动。