膝盖运动劳损怎么办？你好，医生。我近几个月为锻炼身...
2014-11-28
问题描述：（男 , 32岁）膝盖运动劳损怎么办？你好，医生。我近几个月为锻炼身体，去公园跑山路，结果慢慢发现两边膝盖髌骨疼痛，右腿髌骨比较严重，上下楼时疼痛，腿发软，休息20多天，疼痛已经消失了！可是右腿做屈伸动作，还是感觉到髌骨入面，有粗糙的磨擦感、磨擦声不舒服！你好，医生。我两三个月跑山路，造成膝盖髌骨劳损，该怎么治？休息20多天，疼痛已经消失，可是还是感觉髌骨松动和磨擦
医生回答(1)
邓立民
医师
隆化县七家镇医院
问题分析：
考虑是关节炎，在冬季注意防寒保暖，适当增加关节部位衣物，也可以买护膝等．营养缺乏可能导致关节炎加重，
意见建议：
而营养 过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。
2014-11-28