问题分析：经常出现打嗝和腹胀一般是由于消化不良所致的，主要是由于存在有慢性胃炎，导致胃部的迷走神经的兴奋性增高，所以就会有这样的症状
建议要去医院做胃镜检查明确后，可以利用一些多潘利酮片进行辅助调理，但是要注意不能吃油炸类不易消化的食物，不能吃辣的食物，不能喝酒，不能吃冰冻的食物