关于芝麻油上火吗？内火引起便秘应多食那些食物？的问...
2014-11-26
问题描述：（男 , 30岁）关于芝麻油上火吗？内火引起便秘应多食那些食物？的问题
医生回答(1)
徐俪颖
主治医师
浙江省中医院
问题分析：
会员你好,你说的情况是属于便秘的,便秘的原因主要与饮食,生活习惯,药物因素有关系,如果个人便秘比较严重的话,建议根据自己的情况进行用药
目前建议你应该注意多喝水,适当的运动,多吃一些粗纤维的食物如蔬菜水果等,避免长时间的卧床或者久坐等,平时躺床上时可以在腹部施以按摩治疗，促进排便
2014-11-26