问题分析：“ … 手麻的睡不着…”的问题。手麻， 手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压。【病因】：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合征”；二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。当然还有颈椎的、中风的原因。
意见建议：【建议】：第一、简便易行的，中医： 针灸， 按摩， 中药， 改善局部血液循环， 减轻受压程度；第二、现代医学：牵引，热敷， 服松弛肌肉药， 止痛药， 物理治疗；第三、如若不然，就得另请高明了。