心火燥，老是失眠，长痘痘怎么办？
2014-11-25
问题描述：（女 , 34岁）心火燥，老是失眠，长痘痘怎么办？
医生回答(1)
查鹏
主治医师
蓬莱市中医院
问题分析：
你好多喝水，吃水果，保持排便顺畅痘痘就不见了。晚上一点点提前睡觉的时间，穿舒适纯棉的睡衣，睡前用热水泡个脚拿梳子梳梳头
建议你买谷维素来吃，它是调节植物神经的，不会产生像安眠药那样的依赖性
2014-11-25