15周岁身高167平时不吃荤应该补什么才能长高还能长高吗..
2014-11-25
问题描述:(女 , 34岁)15周岁身高167平时不吃荤应该补什么才能长高还能长高吗14岁才发育
医生回答(1)
石计朋
主治医师
佛山妇幼保健院
问题分析:
你好,你还有长高的空间,建议合理膳食,多吃蔬菜水果,补充一定的肉类蛋类,多喝牛奶,积极参加锻炼,注意好好休息,避免接触烟酒,不要熬夜!
意见建议:
建议积极参加锻炼,注意营养,保持良好的心态,注意保暖不要着凉!
2014-11-25