问题分析：你说的腰酸背痛应该是有一些肝肾阴虚，脾胃有热的问题，腰椎的问题应该说还有些问题，
意见建议：推拿按摩是必须的对于脾胃有热的可以用泻火通便，健脾利湿的药物，肝肾阴虚的可以用：知柏地黄丸龙胆泻肝丸，归脾丸就可以。主要的问题再有养肝肾阴，通畅胃肠道。注意饮食多运动一下的好