问题分析：您好，这种情况一般不要治疗的，定期复查即可,要是有疼痛症状可以通过一些药物对症治疗,用药的目的并不是根治乳腺增生,也是不可能的,主要就是为了缓解疼痛
意见建议：关键在于定期复查，而不是治疗，饮食要注意，尽量避免油腻，油炸,辛辣刺激性食物,多运动,勿生气,保持心情舒畅