问题分析：你好，心率的快慢受许多因素的影响，在情绪激动，紧张，劳累等情况下就会加快，休息或者睡眠状态下，就会减慢，需要具体分析
意见建议：你这种情况，可以做个动态心电图检查，看一下平均心率是多少，再就是做个心电图，胸片检查，看一下是否有心肺方面的疾病，如果检查正常，就说明没有问题，只要放松心情，打消顾虑，就会改善