皮肤无光泽，暗沉，睡眠不好
2014-11-23
问题描述：（女 , 21岁）皮肤无光泽，暗沉，睡眠不好你好，我皮肤波暗黄无光泽，晚上睡不好觉，脸上额头上还有些粉刺，眼纹和黑眼圈都很严重，整个人看着没精神，我今年21岁。这该怎样去调理好啊。
医生回答(1)
肖艳阳
医师
河北省河间市中医院
问题分析：
你好，综合你的情况首要解决睡眠差的问题，睡眠差多由于肝郁化火.心火亢盛.阴虚火旺.心脾血虚.心虚胆怯几个方面导致，再结合皮肤色泽考虑你主要是心脾血虚性睡眠差。
意见建议：
就以上情况而言，可以服用归脾丸健脾养血治疗失眠，且调补气血亦治疗其他不适，睡前冲服酸枣仁末可保证高质量睡眠。
2014-11-23