问题分析：最好不要刮痧刮痧是同过外力刺激皮肤血液循环刺激体表相应反射区缓解一些疾病症状月经期女性的腹部腰部都不可以太大刺激否则可能导致月经延期量多
意见建议：月经期要保持情绪稳定精神愉快不因经期的不适而惹起烦恼激怒等情绪波动.经期要注意保暖避免寒冷刺激注意营养多饮水不宜吃酸辣等刺激性食物以减少盆腔充血保持大便通畅.经期还要注意休息保证充足睡眠.