问题分析：你好。结合你所描述的病症及所提的问题。在治疗上面是可以考虑通过局部理疗治疗。另外可以服用点消炎止痛的药物及颈复康等。另外平时还可以做做颈椎的牵引治疗。
意见建议：建议您平时还可以通过生活行为习惯方面调节的比如一个姿势不要保持过长时间。睡觉的时候要低枕、做做颈椎的锻炼。比如米字锻炼等。局部可以通过拔罐、推拿等理疗治疗等。