经期能喝黑乌龙茶吗
2014-11-22
问题描述：（女 , 20岁）经期能喝黑乌龙茶吗经期能不能喝黑乌龙茶 黑乌龙茶能减肥吗
医生回答(1)
杨青
医师
潍坊市坊子区华康门诊部
问题分析：
乌龙茶具有美容养颜，瘦身， 茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,可以振奋精神消除疲劳、提高工作效率，其次是利尿作用和防龋齿作用。大部分茶多有这种功效，有兴奋作用的话容易失眠的人是不建议喝的，睡眠质量好的话，喝点是可以的。
意见建议：
月经期间少量或少喝点是可以的。经期多注意防寒保暖。
2014-11-22