问题分析：你好根据，你说的情话我认为首先应该确定，是炎症损伤还是，创伤？如果是炎症损伤，消炎治疗就可以了。如果是创伤，要根据病情程度，选择合适治疗方式。
意见建议：你好，根据你说的情况我建议你放松心情多休息，合理饮食，多饮水保持局部清洁加强局部护理。根据具体病情，选择。合适治疗方式。