问题分析：你好，建议,你克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗。
意见建议：多属于功能性的，建议用无副作用的中药治疗。心理疗法、运动治疗、食疗、按摩等等都是起到辅助治疗的作用.应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，应该很容易恢复的。