早上吃很多中午晚上不吃饭
2014-11-21
问题描述：（女 , 16岁）早上吃很多中午晚上不吃饭我是名高中生有时候为了减肥早上中午都不吃饭有什么坏处吗
医生回答(1)
宁晓璐
主治医师
锦州市中心医院
问题分析：
减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，
意见建议：
多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活 动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
2014-11-21