病情分析：您好，死精是指精子成活率低，通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%。精子成活率低有可能造成不育，是不可轻视的。在日常饮食中，男性朋友可以多补锌硒和蛋白质。锌直接参与精子的生成、成熟、激活或获能过程。锌可延缓细胞膜的脂质氧化，以维持细胞结构稳定性和生理通透性，从而使精子有良好的活动力。硒能拮抗重金属对精子伤害，提高免疫力。
意见建议：您好，为了您的健康，如果患有此病，请及时到正规专业的技术含量高的“科技型”不孕不育医院进行治疗。主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗，祝你健康。