呛奶通常是由于缺乏维生素D造成的，宝宝还可以表现为哭闹、脾气差、睡觉翻身蹬被、多汗、易惊醒等。建议家长给宝宝补充维生素D，注意少食多餐，尤其是吃完奶后一定不能即刻平躺。
此外，由于婴儿神经系统发育欠完善，所以可能不能及时的吧呼入的奶咳出来，进而出现呛奶的现象。