考后综合症怎么办
2014-11-19
问题描述：（男 , 18岁）本人自考完高考之后知道自己不能上自己喜欢的大学，每天都是郁郁寡欢。都是很烦躁，对未来对社会没有了了人生志向，后来朋友说我这是得了考后综合症。考后综合症怎么办呢？
医生回答(1)
潘丽丽
主治医师
泰安市中医院
可以适当地放松自己，给自己的身心一个休息和过渡的时间，但也不是没有节制。相反，生物钟突然被打乱对身体有很大的伤害。因此考生仍需保持规律的生活，以便为后续的报考和入学做好准备。也可以去找一份暑假工来做充实生活。
2018-05-08