问题分析：你好，小腹隐痛，腰不适，这种情况需要排查下内分泌紊乱引起。也要排查下妇科炎症引起如盆腔炎引起。另外就是腹部受凉引起。
意见建议：改善生活不良。日常生活饮食方面清淡些。多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。注意个人卫生清洁。好好调理。保持心情舒畅。去医院做个腹部b超明确下。