问题分析：大多数胰腺炎发作前多有暴饮暴食或胆道病史，表现为忽然发作的上腹部剧烈疼痛的症状。
意见建议：饮食上注意清淡，适度吃些新鲜蔬菜水果，防止吃些含脂肪高的食物，包括植物脂肪。防止饮酒，适度运动，心情上别紧张。拉肚在最好让医生开点争对性的药物来缓解。若就拉两天也无须担心，那是在排毒，超过两天及时就医。