这个方法能减肥吗
2014-11-17
问题描述：（女 , 24岁）这个方法能减肥吗海带50g，草决明75g，水煎服，每日一次。能有瘦身作用吗！
医生回答(1)
张风晓
医生会员
河北省威县贺钊乡卫生院
指导意见：
减肥不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持。
2014-11-17