问题分析：您好，根据您描述的情况，您腰椎间盘脱出诊断明确，如果症状不是很严重，可以暂时进行保守治疗，如果症状很重，需要进行手术治疗，这种情况下保守治疗效果不会很好。
根据您描述的情况，您腰间盘突出诊断明确，建议您目前可以暂时去医院的康复科进行理疗，观察治疗效果，如果效果不好，再考虑行手术治疗