肌腱炎和腱鞘炎如何预防呢？
2014-11-16
问题描述：（男 , 68岁）我同桌的爷爷住在乡下，他老人家也上年纪了的，最近听说身体不是很好的，出现发炎腱鞘变干剧痛桡骨茎突剧痛的情况，医生说有可能是患了肌腱炎和腱鞘炎，怎么办才呢？肌腱炎和腱鞘炎何预防？
医生回答(1)
张金山
主治医师
河北省唐山市玉田县第二医院
问题分析：
你好，肌腱炎和腱鞘炎主要是暴力牵拉、局部受凉受寒、疲劳所致局部肌腱附着点骨膜增生和腱鞘水肿。
意见建议：
你好，我建议，每天热水泡手，带护腕，注意保暖，锻炼用力握拳，不要接触寒凉物品和搬重物，适当锻炼腕部功能，忌辣椒。
2014-11-16