儿童睡眠障碍
2014-11-14
问题描述:(男 , 8岁)岁问题描述:有时晚上12点到3点才能睡着或者凌晨3点才能睡着,一般只能睡六七个小时,中午睡不着.经常注意力不集中.
医生回答(1)
戴可荣
副主任医师
福州市第四医院
你好,抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.
2018-05-08