问题描述：（女 , 42岁）陈大夫好，我42岁，女，最近腰部酸痛尾椎骨怕冷，好像凉风贴着骨头一样，睡一晚上腰部僵硬发沉，起床后就好多了，有时坐着也一样腰部好像在灌凉风，伴有疼痛。我做了核磁共振腰部的，结果是：腰3-4，腰4-5，腰5-骶1椎间盘变性及膨出。请你帮我解释一下病情怎样治疗。我怕是风湿还检查了血沉ESR结果是。ESR:6MM/h，是风湿吗？？请你帮我解释以上的问题吧，谢谢医生开了消炎止痛的汤药。希望陈代夫帮我看一下病情及其怎样治疗