问题分析：你好，可能是颈型颈椎病，多为颈肩部疼痛不适，拍片子有椎体曲度变化，不压迫脊髓神经，一般可以有双上肢感觉异常或是运动异常。
意见建议：你好，我建议，改变自己的生活习惯，不能久坐看电脑、电视及低头工作，平卧休息是颈部枕一个啤酒瓶，锻炼颈背部肌肉功能，比如双手左右平伸，上下活动在20°范围，可以明显改善情况。