减肚子的最快方法会反弹吗
2014-11-10
问题描述：（女 , 21岁）减肚子的最快方法会反弹吗我用英国溶体瘦瘦身霜，一个多月了，肚子上面的多余的肉肉基本没有了，我想问一下，不用了会反弹吗，减肚子的最快方法会反弹吗 要注意什么呢？
医生回答(1)
苏洁茹
主治医师
马鞍山市妇幼保健院
问题分析：
您好，一般肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。
意见建议：
1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。 2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。
2014-11-10