问题描述：（女 , 18岁）脸上有红斑，有灼伤感，起皮，碰到东西就痛很多年前脸上有藓，听别人说擦皮康王会好，就擦了，结果每次长藓都擦，之后特别依赖皮康王，现在有脂溢性皮炎，但是又不敢擦皮康王了，有什么擦的，副作用不大无激素的，口服该吃什么之前去医院说维生素B族缺乏，开了点维生素b6，b12，维c，想问复合维生素跟保健的维生素区别是什么，平常可以吃复合维生素片么？或者平常吃保健品的维生素有作用么？