问题描述：（男 , 23岁）医生诊断我为急性焦虑症伴有惊恐发作，请问急性焦虑症是什么引起的？我发病以前从没有过心里问题，是非常开朗阳光的小伙子，自从发生过一次心悸，坐立不安，濒死感，从那以后就开始多疑，情绪低落，尤其是多疑，就是害怕，害怕死亡，害怕自己有绝症，怕猝死，觉得自己根本就不是焦虑症，就是有病，只是没检查到，今天又开始害怕意外死亡，因为心里在想意外，所以觉得自己是不是在预感，预感自己的意外，到底怎么办啊？