问题描述：（女 , 20岁）请问邦定牌的褪黑素软胶囊对身体有什么副作用吗？主要原料有褪黑素，维生素B6，大豆油，蜂蜡，明胶，甘油，水，焦糖色，二氧化钛请问这些原料对身体有什么副作用吗？这个褪黑素软胶囊能改变睡眠质量吗