问题描述：（男 , 35岁）我肠胃一直不太好，吃寒气重辛辣油腻食物就容易腹泻，从去年秋天感觉腹胀，嗳气，偶尔肠鸣，每天最少大便一次（一般在早餐后），有时两次，偶尔有几次大便带点血，量不多。我178cm80kg，小腹有点偏胖，饮食正常，近期控制饮食7分饱，但还会打嗝，不吸烟，酒偶尔喝点，常年喝茶（服药期间未喝）。去年吃了两瓶补脾益肠丸，症状感觉基本消失了，但今年又感觉腹胀嗳气了，又吃了两瓶补脾益肠丸感觉没有效果了，不知是否心理作用感觉嗳气更严重了请问我这是脾阳虚还是胃气虚？该如何治疗？喝红茶有利么？