做什么运动可以起到瘦小腿和大腿的...
2014-11-08
问题描述：（女 , 14岁）做什么运动可以起到瘦小腿和大腿的作用？
医生回答(1)
廖梅
主任医师
海南省中医院
问题分析：
您好，女孩子想瘦小腿和大腿，练普拉提比较好。普拉提对练习者要求不高，不难学会，对场地要要求不高。
意见建议：
练普拉提要坚持，对朔型比较好。现在网上有很多这方面的课程可以下载，循序渐进，你一定能成功的。
2014-11-08