问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在主要是腰椎病点造成腰椎侧弯对于这种情况应该进行调理和治疗防止造成身体的一些骨骼发育异常和功能障碍。
意见建议：给你的建议就是对于这种情况注意休息避免过度的疲劳并且可以适当的用局部的按摩矫正仪器进行调理并且也可以适当的避免长时间劳累都有一定的缓解的作用。