问题分析：你好好考虑你的情况是不是有阳痿了，阳痿是指男在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。
中医上属于肾阳虚，建议你改变你的生活习惯，锻炼身体，保证身体强壮。可以吃些补肾药物，比如金匮肾气丸，复方玄驹胶囊，平时多吃韭菜山药羊肉黑豆海鲜等。希望能帮助你。祝你健康