溶血性贫血可不可以吃木耳
2014-11-07
问题描述：（女 , 49岁）溶血性贫血可不可以吃木耳
医生回答(1)
赵悦荣
主治医师
佳木斯大学附属第一医院
问题分析：
溶血性贫血可以吃木耳
是可以吃的，含有丰富的营养物质。一是要多吃些各种肉食，如瘦猪肉、鸡肉、鱼、肝或其他动物内脏等。因为瘦肉、鱼、鸡或动物内脏中的铁在水果中，鲜枣、柑桔中富含维生素C。一些野果如猕猴桃、刺梨、酸枣，维生素C非常丰富。有助于铁的吸收
2014-11-07