溶血性贫血可不可以吃黑芝麻糊
2014-11-07
问题描述:(男 , 44岁)溶血性贫血可不可以吃黑芝麻糊
医生回答(1)
吴梦婷
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
溶血性贫血可以吃黑芝麻糊
意见建议:
溶血性贫血患者在平时生活中要多吃些富含蛋白质的食物,如:蛋白质、瘦肉等等;还要补充必需的微量元素、维生素等营养食物,黑芝麻、豆制品、黑木耳、红枣类食物;多吃水果蔬菜。芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用。
2014-11-07