溶血性贫血可不可以吃茶油
2014-11-06
问题描述：（男 , 28岁）溶血性贫血可不可以吃茶油
医生回答(1)
赵悦荣
主治医师
佳木斯大学附属第一医院
问题分析：
溶血性贫血不宜多吃茶油
茶油的不饱和脂肪酸可以抗氧化，而且含有一定量的脂溶性维生素E，建议吃些茶油、菜籽油，其中含有某些必需脂肪酸，另外溶血性贫血人群建议适当补充维生素Ｅ的摄入，所以茶油等富含维生素Ｅ的植物油类都是可以吃些的，但是不宜多吃，每天进食的植物调味油宜控制在３０克左右
2014-11-06