问题分析：你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是不是有颈椎病的情况存在引起的这样的不适的症状的。
首先我是建议你不要过于的紧张，保持心情的舒畅，可以通过针灸理疗的方法改善这样的情况，但是具体的还是需要进行检查后才可以明确诊断的