胸闷恶心头痛失眠腹胀
2014-11-04
问题描述：（女 , 20岁）胸闷恶心头痛失眠腹胀最近这一个星期
医生回答(1)
魏淑娟
主治医师
开封市中心医院
问题分析：
失眠的话注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
意见建议：
口服 七叶神 安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
2014-11-04