问题描述：（男 , 29岁）男，29岁，胸口中间的骨头疼，1.打喷嚏时会疼，气出来之前能听到骨头错位的响声，感觉就像握手指发出的响声，疼了一下喷嚏打了一半非常难受，气出来一半留在里面一半。2.严重时睡觉时躺下会有简短的疼痛，躺下以后就不疼了，起床时也会有简短的疼痛，过程就是从坐着到躺下之间的这个过程，从躺下到坐立之间的这个过程。3.持续已经有2.3个月，还没有到影响生活的程度，请求帮助该怎么办？非常感谢！打喷嚏时胸口中间的骨头疼怎么办？